Que es el estres

Todas las caras del estrés

Seguramente alguna vez has sentido que el día a día se te hacía cuesta arriba. Momentos de nervios, de que las horas del reloj no fueran suficientes. Es probable que sintieras ir acelerado/a por la vida e incluso comenzar a ver que eso te estaba produciendo síntomas a nivel físico. ¿Te suena? Es el estrés. …

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