Nuestro reloj interno ¿es importante para perder peso?
Cuando buscamos una pérdida de peso oímos los clásicos “come mejor” y “haz más deporte”. Indudablemente estos dos aspectos son muy importantes para conseguir esa pérdida de peso, pero crees que lo es todo, ¿o hay algo más? El lugar donde nacemos y donde vivimos, nuestra cultura, los hábitos de nuestros padres, nuestro trabajo… son algunos de …
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