Descubre todo lo que debes saber para
cuidar tu salud de forma integral

Entrenamiento invisible: ¿Cómo entrenar cuando no estoy entrenando?
Entrenamiento invisible: El verdadero deportista lo es las veinticuatro horas ¿Qué quiere decir esto? No se trata únicamente del entrenamiento en sí, del periodo breve de ejercicio más o menos intenso, nos referimos al conocido como

¿Cómo afecta nuestro genotipo y el omega 3 a la pérdida de peso?
Sobre todos los factores que pueden afectar a la gestión de nuestro peso ya conocemos algunos como la ingesta energética, el tipo de nutriente a priorizar para obtener una pérdida de peso, nuestro control sobre

Odias el brócoli, échale la culpa a tu genética
Brócoli y genética Sí, incluso cómo percibimos los sabores puede tener un origen genético. ¿Alguna vez te has preguntado por qué hay alimentos que te cuesta más comer o que incluso te saben terriblemente mal?

El gen de la saciedad
¿Te has preguntado alguna vez por qué te cuesta saciarte después de comer? Existen diversos factores por los que una persona puede sentir que siempre tiene hambre o que podría seguir comiendo hasta encontrarse mal,

Saxenda vs. cambio de hábitos para adelgazar.
Llega la Navidad: el exceso de comida, de dulces, de alcohol, la falta de ejercicio … .Los pequeños excesos de las fiestas navideñas, han hecho de las suyas y han contribuido de forma considerable a
VÍDEOS DESTACADOS
Conocerte más es cuidarte mejor
¿Qué es la salud personalizada?
¿Conoces las bases de la salud personalizada? La interacción entre tu ADN y tus hábitos de vida dan lugar a como estás, a tu estado de salud.
CATEGORÍAS
Categorías
ÚLTIMOS TWEETS
💝¡Hoy es el Día Europeo de la Prevención del Riesgo Cardiovascular! Una ocasión para recordarnos la importancia de cuidar de nuestro corazón y prevenir enfermedades cardiovasculares
¿Sabías que tu genética puede ser clave para una prevención efectiva?
http://ow.ly/GJ4T50NhyBr
DESTACADOS

¿No te mides la presión arterial? Esto te interesa.

Health Talks: Entrevista a Luis Badrinas

¿Son sanos los turnos de noche?
Categoría

¿No te mides la presión arterial? Esto te interesa.

Health Talks: Entrevista a Luis Badrinas

¿Son sanos los turnos de noche?
ÚLTIMOS VÍDEOS
Conocerte más es cuidarte mejor
¿Qué es la salud personalizada?
¿Conoces las bases de la salud personalizada? La interacción entre tu ADN y tus hábitos de vida dan lugar a como estás, a tu estado de salud.
ÚLTIMOS TWEETS
💝¡Hoy es el Día Europeo de la Prevención del Riesgo Cardiovascular! Una ocasión para recordarnos la importancia de cuidar de nuestro corazón y prevenir enfermedades cardiovasculares
¿Sabías que tu genética puede ser clave para una prevención efectiva?
http://ow.ly/GJ4T50NhyBr
CATEGORÍAS
Categorías
DESTACADOS

¿No te mides la presión arterial? Esto te interesa.

Health Talks: Entrevista a Luis Badrinas
