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Inmuno detox

¿Cómo reforzar mi sistema inmune?

El estado y funcionamiento de nuestro sistema inmune durante los meses más fríos del año como son otoño e invierno siempre ha suscitado interés pero desde marzo del año 2020 con la aparición de la

Yaiza Dueñas abril 20, 2022

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¿Conoces las bases de la salud personalizada? La interacción entre tu ADN y tus hábitos de vida dan lugar a como estás, a tu estado de salud. 

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❓¿Sabías que según un estudio los ejercicios de fuerza pueden ayudarnos a dormir aún mejor?

🧬🩸 Aun así, conocer la genética de cada persona es esencial a la hora de diseñar planes de entrenamiento y descanso.

👉@Hipertextual http://ow.ly/Tx7G50JikMU

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