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Cuida tu corazón cómo el cuida de ti

Salud Cardiovascular: El Corazón y sus Enfermedades La hipertensión, el infarto o la hipercolesterolemia son enfermedades que afectan a la salud de nuestro corazón y nuestros vasos sanguíneos y pueden tener consecuencias graves. Para prevenir su aparición es importante realizar actividades que mejoren la salud cardiovascular, cómo hacer deporte, bailar, comer bien o descansar lo …

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¿Qué nutrientes o alimentos tengo que incluir a mi dieta para favorecer mi salud cardiovascular?

La salud cardiovascular es uno de los aspectos más importantes a cuidar respecto a todo lo que engloba a nuestra salud. Actualmente las enfermedades asociadas a este sistema cardiovascular son la primera causa de mortalidad a nivel mundial, implicando la muerte de 17,9 millones de muertes cada año, suponiendo el 32% de las causas de …

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Homocisteina, Salud Cardiovascular y Vitaminas del grupo B, ¿en que están relacionadas?

Cuando hablamos de salud cardiovascular en lo primero que pensamos es en las grasas en sangre, en el famoso colesterol, ya que ha sido una de las variables más estudiadas por lo que hace a las patologías relacionadas con el sistema cardiovascular. Sin embargo, la salud cardiovascular no depende únicamente de este parámetro. Un alimento …

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