Todo lo que necesitas saber sobre Alimentos Funcionales y Nutracéuticos para potenciar tu salud este 2024
En el emocionante mundo de la nutrición moderna, la tendencia de los alimentos funcionales y nutracéuticos ha cobrado un impulso considerable. Estos alimentos no se limitan a proporcionar nutrientes básicos; van un paso más allá,
La nueva pandemia se llama Sarcopenia
En un mundo en constante cambio, donde la esperanza de vida aumenta y la sociedad se adapta, surge una nueva pandemia que afecta silenciosamente a nuestros adultos mayores: la sarcopenia y la dinapenia. Estas condiciones,
Empoderándote en el Blue Monday: Abrazando la Tristeza para Encontrar tu Mejor Versión
El Blue Monday, conocido como el día más triste del año, no tiene por qué ser solo una jornada sombría. En lugar de esquivar la tristeza, ¿qué tal si la abrazamos como un catalizador para
Propósitos de Año Nuevo: Un Enfoque Personalizado para una Vida Saludable
¡Bienvenidos al 2024! Con el inicio del nuevo año, muchos de nosotros nos embarcamos en la emocionante travesía de establecer propósitos que nos ayuden a mejorar nuestra calidad de vida. Sin embargo, es común que
Alimentación emocional y alimentación consciente
¿Qué son las emociones y por qué las experimentamos? Las emociones surgen cuando evaluamos una situación cómo relevante para un objetivo actualmente activo. Los humanos, por naturaleza, somos seres emocionales. Tenemos la capacidad de adentrarnos
Nutrición para el 2024: Tendencias que Cambiarán Tu Forma de Comer
Vivimos en una era en constante evolución, y nuestra alimentación no es una excepción. Estar al tanto de las tendencias en nutrición es crucial para adaptar nuestra dieta a las necesidades cambiantes. En este artículo,
CATEGORÍAS
Categorías
VÍDEOS DESTACADOS
Conocerte más es cuidarte mejor
¿Qué es la salud personalizada?
¿Conoces las bases de la salud personalizada? La interacción entre tu ADN y tus hábitos de vida dan lugar a como estás, a tu estado de salud.
DESTACADOS
Categoría
ÚLTIMOS VÍDEOS
Conocerte más es cuidarte mejor
¿Qué es la salud personalizada?
¿Conoces las bases de la salud personalizada? La interacción entre tu ADN y tus hábitos de vida dan lugar a como estás, a tu estado de salud.
ÚLTIMOS TWEETS
CATEGORÍAS
Categorías
DESTACADOS