Observatorio

Health Talks: Videoentrevista a Carme Espinosa

En el contexto de las Health Talks del Blog de Salud Personalizada by Made of Genes, entrevistamos a Carme Espinosa, Presidenta de Nanda-I. Carme nos indica que la figura de la enfermera tiene un papel imprescindible en la salud personalizada.

Cuidado de la piel

¿Conoces el idioma de tu piel?

Piensa por un momento cuánta información recibes a través de tu piel. Caricias, besos, apretar la mano, quemarse al agarrar una taza de café hirviendo, sentir el sol de invierno, el viento en la cara…

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Colesterol bueno y colesterol malo, ¿o hay algo más?

Cuando hablamos de salud cardiovascular lo primero que se nos viene a la cabeza son las grasas en sangre, en concreto el famoso colesterol. Es importante destacar que cuando hablamos de salud cardiovascular esta no

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¿Cómo puedes perder peso sin pasar hambre?

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Todas las caras del estrés

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¿Qué es el ciclo circadiano y qué importancia tiene sobre tu salud?

¿Qué son los ritmos circadianos? Los ritmos circadianos son ciclos biológicos de aproximadamente 24 horas que forman parte de nuestro reloj interno. Regulan muchas funciones y procesos bioquímicos, fisiológicos y de comportamiento en el organismo,

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Conocerte más es cuidarte mejor

A la hora de hablar de salud, tenemos que entender cómo somos y cómo estamos para poder dar en el clavo con cómo debemos cuidarnos.

¿Qué es la salud personalizada?

¿Conoces las bases de la salud personalizada? La interacción entre tu ADN y tus hábitos de vida dan lugar a como estás, a tu estado de salud. 

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