¿Cómo afecta nuestro genotipo y el omega 3 a la pérdida de peso?
Sobre todos los factores que pueden afectar a la gestión de nuestro peso ya conocemos algunos como la ingesta energética, el tipo de nutriente a priorizar para obtener una pérdida de peso, nuestro control sobre la regulación de la saciedad y el hambre emocional, pero ¿y si te dijera que tu consumo de grasas omega …
¿Cómo afecta nuestro genotipo y el omega 3 a la pérdida de peso? Leer más »