Mes: agosto 2021

Medicina personalizada

Medicina personalizada: de dónde venimos y cómo estamos

Artículo de la serie «Perspectivas sobre Salud Personalizada» El 26 de junio del año 2000, el entonces presidente de EE.UU. Bill Clinton presentó en la Casa Blanca junto a Toni Blair (entonces primer ministro de Reino Unido) y los investigadores Francis Collin y Craig Venter el primer borrador del genoma humano. En ese evento, el …

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Tipo de ejercicio físico

¿Qué tipo de ejercicio físico tiene más beneficios?

Seguro que habrás escuchado hablar muchas veces acerca de los beneficios que te pueden aportar el ejercicio físico y un estilo de vida saludable y activo. Y no estamos hablando únicamente de cuidarse, tener más vitalidad y energía, mejorar nuestro estado de salud y metabolismo y estar bien físicamente, sino también de aumentar nuestro bienestar …

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¿Qué le pasa a tu organismo después de la vacuna contra la COVID19?

Después de todo lo que hemos vivido durante la pandemia, las ganas que tenemos de volver a la normalidad sin restricciones ni miedos de infección son infinitas. Un factor clave para recuperar esta normalidad es la adquisición de la denominada inmunidad de grupo: si gran parte de la población está protegida o inmunizada frente a …

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Macronutrientes

La mejor distribución de macronutrientes para perder peso

La pandemia del coronavirus ha propiciado una serie de cambios de hábitos en nuestra sociedad, y aunque algunos son para bien, otros no tanto. Así lo indican dos investigaciones. Según un estudio de salud, publicado en la Revista Española de Nutrición Comunitaria centrado en el consumo de alimentos durante el confinamiento, hemos mejorado nuestros hábitos …

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covid-19 genética

La gravedad de la COVID-19 depende de tu ADN

Quizás te hayas preguntado por qué incluso personas jóvenes y sanas han desarrollado graves síntomas por COVID-19, mientras que muchas otras ni se han dado cuenta de que pasaban la enfermedad. La investigación científica nos revela que la respuesta se encuentra, en parte, en tu ADN. Así es. Algunas variantes genéticas y factores de salud …

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